jls

Idag var de första gången som damen på gymmet hade träningspass med mig, lär säga jag vart sjukt trött. Trodde först de skulle vara ganska lugnt så jag (dum som jag är) sprang ett par kilometer på lunchen först och sen åkte jag dit. Då började det med 8rundor med intervallträning till att börja med och sen 3-40min träning, nästan bara träning för mage/rygg. Förstår att det fokuseras där eftersom man är ganska dåligt tränad i de området. Får se när man kan göra ett skapligt långt pass med plankan, det är de värsta jag vet, fy fan.
Vi får väl se hur de kommer bli sen, borde väl vara bra när de är jobbigt :)